Mulți reprezentanți ai jumătății puternice a umanității sunt interesați de cum și în ce mod potența poate fi crescută rapid și într-un mod prietenos pentru sănătate.
Potrivit statisticilor, mai mult de jumătate dintre bărbați suferă de o încălcare a funcțiilor sexuale ale corpului. Și în fiecare an numărul lor crește, iar bătrânețea este din ce în ce mai tânără. Prin urmare, problemele legate de potență sunt atât de relevante.
Puteți îmbunătăți potența cu ajutorul unor medicamente speciale, a unei alimentații adecvate, a menținerii unui stil de viață sănătos și a desfășurării regulate de gimnastică specială.Dar se întâmplă că trebuie făcută cât mai curând posibil.
Doar 4 acțiuni în 2 ore
Cât de des se întâmplă ca la sfârșitul zilei de lucru, din cauza unor situații constante stresante, a relațiilor tensionate cu superiorii, a clarificării relațiilor cu clienții, să-ți pierzi puterea și să nu știi niciodată de ce. Și o întâlnire romantică mult așteptată a fost programată de mult pentru seară. Prin urmare, trebuie să vă uniți, să uitați de problemele de muncă și să vă concentrați doar pe lucrurile plăcute care urmează.
- Primul lucru de care ar trebui să aibă grijă un bărbat la o întâlnire este mâncarea. Cina ar trebui să fie ușoară. Nucile măresc potența. Un vas de migdale și stafide (50 g fiecare) trebuie consumat și spălat cu apă caldă. La cerere, în apă poate fi adăugată miere care conține glucoză, atât de necesară pentru putere și energie. Pentru viitor vă puteți aminti că 30 g de migdale consumate zilnic va ajuta la creșterea semnificativă a potenței. Acesta este sfatul înțelepților chinezi. Migdalele au acest efect datorită capacității lor de a relaxa vasele de sânge. Circulația sângelui se îmbunătățește în abdomenul inferior, ceea ce crește performanța sexuală.
- A doua acțiune, sau mai degrabă inacțiunea, este somnul REM. El este cel care restabilește puterea omului. Nu trebuie să dormi mai mult de 20 de minute, pentru care ar trebui să setezi ceasul cu alarmă la ora potrivită. Ar trebui să te întinzi pe pat, să-ți acoperi ochii cu ceva care să împiedice lumina să te irită și să te comandi mental să dormi. Trebuie să încercăm să relaxăm întregul corp și să readucem respirația la normal. Nu toată lumea poate adormi. Dar corpul are încă o pauză. Toate emoțiile negative vor dispărea în fundal. Vor apărea noi puteri și oportunități.
- Al treilea lucru pe care trebuie să-l faci este, în sfârșit, să-ți scuturi somnolența și să te înveselești. Gimnastica ușoară ajută. Pot fi exerciții obișnuite, de exemplu, genuflexiuni, sărituri cu coarda, slurping. Principalul lucru este să nu obosești.
- Și ultimul lucru de făcut este să faci un duș de contrast. El va aduce bucurie, va ajuta la restabilirea puterii, va împrospăta.
Toate aceste acțiuni cresc testosteronul în corpul masculin. Și acest hormon este responsabil pentru potență.
De obicei, aceste 4 proceduri sunt suficiente pentru a reveni la normal înainte de o întâlnire. Dar există un alt factor important. Odată ce toate procedurile sunt finalizate, puteți bea ciocolată caldă sau doar ceai. Conțin cofeină, care activează toate procesele din sistemul nervos.
Preparate medicinale
Farmacologia modernă oferă mulți agenți terapeutici care pot crește potența. Medicul selectează individual un remediu pentru fiecare pacient, în funcție de cauzele problemei.
Toate medicamentele sunt împărțite în 3 grupuri:
- inhibitori;
- hormonal, realizat pe baza de testosteron;
- Alternativă.
Inhibitorii blochează una dintre enzimele organismului - fosfodiesteraza, cresc fluxul de sânge către organele genitale. Medicamentele acționează în moduri diferite. Fiecare dintre ele are avantajele sale, dar nu este nici lipsită de dezavantaje.
Cele mai utilizate sunt următoarele:
- Primul remediu al celor care au început să le producă atunci când a apărut întrebarea cum să creșteți potența. Dar, în ciuda „vârstei fixe", medicamentul este încă cel mai popular. Acesta este un produs sintetic. Se recomandă să luați 30-40 de minute înainte de contactul sexual intenționat. Medicamentul funcționează timp de aproximativ 5 ore. Efecte secundare ale acestui medicamentele sunt dureri de cap, înroșirea pielii de pe față, arsuri la stomac etc. Acest lucru duce la faptul că mulți bărbați refuză să utilizeze acest medicament. Nu luați mai mult de 100 mg de medicament pe zi. Și este produs în doze diferite. : de la 25 la 100 mg. Prețul medicamentului este substanțial, dar există medicamente generice mai ieftine.
- Un nou instrument care poate crește rapid potența. Medicamentul acționează mult mai mult decât precedentul - aproximativ 36 de ore. Dacă luați o pastilă dimineața, efectele vor dura o zi întreagă. Cu toate acestea, medicamentul are și efecte secundare similare cu cele ale medicamentului anterior. Prețul este și el destul de mare, dar farmaciile oferă medicamente generice ieftine.
- Un medicament aproape fără efecte secundare. Valabil până la 5 ore. Potrivit medicilor și bărbaților, acesta este cel mai eficient remediu.
- Nu la fel de bine cunoscut la bărbați ca medicamentele anterioare. Începe să acționeze rapid și are o perioadă optimă - o zi. Nici băuturile alcoolice, nici alimentele grase nu împiedică medicamentul să funcționeze, dar totuși ajută la întărirea potenței.
Preparatele de origine hormonală sunt prescrise de un medic în cazul lipsei hormonilor sexuali în corpul masculin.
Nu trebuie să fie pastile. Sunt produse geluri și alte forme de dozare.
Medicamentele alternative nu sunt prescrise de medici. Au fost popularizate prin reclamele media. Eficacitatea lor nu a fost dovedită, deoarece nu au fost efectuate studii. Este posibil ca efectul acțiunii lor să nu fie altceva decât un placebo.
afrodisiace
Acesta este numele substanțelor care pot crește dorințele și abilitățile masculine. Oamenii au observat de mult că anumite substanțe cresc dorința sexuală. Și nu se găsesc doar în alimente, ci și în unele condimente și mirosuri.
- Dintre produsele care pot crește potența, se remarcă usturoiul. Este util prin faptul că crește fluxul de sânge către organele genitale. Rezultatul este o erecție prelungită. Usturoiul conține seleniu, un mineral care este bun pentru sănătatea bărbaților.
- Ceapa este asemănătoare cu usturoiul în efectele lor benefice. Nici măcar nu se adaugă în alimentația călugărilor, ca să nu sporească dorințele trupești.
- Un adevărat afrodisiac masculin este țelina. Conține hormonul androsteron. El este responsabil pentru creșterea potenței. În plus, țelina este excretată în transpirație și acționează ca un feromon, făcând femeile excitate.
- Pătrunjelul afectează fondul hormonal al unui bărbat. Este bogat în apigenină, care suprimă hormonii feminini la bărbați.
- Mararul dilată vasele de sânge. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce afectează creșterea potenței.
- Nuci combinate cu miere. Conțin o mulțime de vitamine care sunt atât de necesare pentru corpul masculin.
- Stridiile și scoicile sunt utile bărbaților, deoarece conțin mult zinc. Legenda spune că iubitoarea Casanova a mâncat cu siguranță stridii la micul dejun.
- Util pentru potenta ghimbir. Ajută la eliminarea excesului de greutate, scade colesterolul și oferă corpului masculin energia necesară.
Condimentele care conțin afrodisiace sunt vanilia, rozmarinul, cuișoarele și alte câteva, iar aromele care măresc potența sunt cedru, pin și lemn de santal.